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3-6岁宝宝适合的旅游活动
来源: 2006-02-05(阅读次数: )
3~6岁宝宝适合的旅游活动:
爬山
2岁以下的小宝宝不太适合爬山,因为体力无法负荷,再加上走路还不稳定,外出的时候必须要带手推车,有时候宝宝还需要家长抱或背,如过带宝宝外出,对大人而言是一大负担;此外,2岁以上的幼童因为身体的发育比较好,走路也比较稳,可以自行爬楼梯,跑、跳等动作比较不会跌倒,比较适合爬山这一类活动。
步行
如果爸妈要带可以自行走路的宝宝步行游山玩水,最多让宝宝持续走路30分钟,就必须让他休息,不要走得太久,以免脚部疲倦,发生肌肉疼痛、抽筋等问题。
游泳
如果去海滨旅游,父母带宝宝到游泳池,一定要专注的跟随在宝宝身边,因为可能爸妈一转身、一个不留神,宝宝就容易有紧急的情况;而且父母不熟悉水深,对于这种情况,不鼓励家长带太小的宝宝去游泳。
球类运动
带宝宝到户外玩最好尽量选择球类的运动,因为这类运动对宝宝的身体发展有帮助。爸爸妈妈可以带小朋友到公园里,练习让他接球或捡球,这样能够训练手部运动能力及四肢的平衡能力、肌肉张力的训练。
公园里的游乐设施
溜滑梯、摇椅、翘翘版、弹簧木马、沙堆,这些在公园里常见的宝宝游乐设施,都很适合小朋友玩,这些运动都可以训练宝宝的平衡感,有一些公园有幼儿游乐区,可以让宝宝试着爬上去,训练他的手脚协调及手眼协调能力。
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