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孕晚期饮食和营养
正确认识妊娠反应
来源:
搜狐
2006-01-19(阅读次数: )
◎ 善待早孕反应
孕早期约有半数以上孕妇可发生挑食,偏食及轻度恶心呕吐等现象,医学上称早孕反应。
此反应一般从孕6周开始,第12周以后逐渐消失。发生早孕反应,可采取以下措施:
1、解除紧张、焦虑,注意休息,保证足够的睡眠时间。
2、饮食少量多变,想吃就吃,爱吃啥就吃啥,不必考虑食物营养价值。
3、多补充水分。
4、避免刺激性气味和过于油腻的食物。早孕反应不是病,一般不必用药物治疗。
◎ 妊娠剧吐
少数孕妇反应特别严重呈持续性呕吐,甚至不能进食、进水,称为"妊娠剧吐"。
呕吐出食物外,还有粘液性泡沫,也可能有胆汁或血性物。
由于呕吐频繁,孕妇处于失水状态。
如果病情继续恶化,将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,甚至造成死亡。一旦发病,需到医院及时就诊。
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